000 02099cam a2200289 i 4500
003 KPN
005 20260409103341.0
008 20260409b 00| 0 my d
020 _a9786297665337
_qpaperback
_cRM30.40
040 _cKPN
082 0 4 _a331.256 ALI 2024
_223
090 0 0 _a331.256 ALI 2024
_bALI
100 0 _aAlizi Alias,
_cDr.,
_eauthor.
245 1 0 _aJangan ganggu lepas waktu kerja, boleh? /
_cDr. Alizi Alias, Iman Danial Hakim ; Ketua Editor: Rahmah Pauzi ; Editor: Fakhrur Radzi Ahmad Fuad.
264 1 _aKajang, Selangor :
_bIman Publication Sdn. Bhd.,
_c2024
300 _a218 pages :
_bcolour illustrations ; 21 cm
504 _aBibliography: pages 210-213.
521 _aBuku Jangan Ganggu Lepas Waktu Kerja, Boleh? membawa kita untuk menilai bagaimana kita boleh mencapai work-life balance yang sihat walaupun dalam persekitaran kerja yang tidak ideal. Dengan huraian dan panduan yang praktikal dari sisi psikologi dan peribadi, para penulis mengajak kita untuk menetapkan keutamaan serta menjaga kesihatan mental di tempat kerja agar kejayaan di tempat kerja tidak mengorbankan kebahagiaan diri. "Kalau aku tak siapkan malam ni, esok bos tanya aku nak jawab apa?" Hari ini, mencapai keseimbangan antara hidup dan kerjaya itu ibarat angan-angan. Usai menghadap kesesakan trafik dan seharian bekerja keras di sebelah siang; malam masih lagi terfikir-fikir tentang kerja. Bip! Tiba-tiba notifikasi berbunyi. "Argh, bos tanya pasal kerja pulak." Sampai bila kita perlu hidup begini? Kita rasa, hanya ada dua pilihan: Tolak diri untuk perform walau barai, atau sekadar buat sebab sudah terlampau penat. Adakah ini sahaja pilihan kita? Buku Jangan Ganggu Lepas Waktu Kerja, Boleh? ada jawapannya bagaimana mengurus kerjaya agar kehidupan tidak dirasakan sia-sia.
650 1 0 _aWork-life balance.
650 2 0 _aQuality of work life.
650 2 0 _aTime management.
650 2 0 _aWork
_xSocial aspects.
700 0 _aIman Danial Hakim,
_eauthor.
700 0 _aRahmah Pauzi,
_d1990-
_eeditor.
700 0 _aFakhrur Radzi Ahmad Fuad,
_eeditor.
942 _2ddc
_c1
_n0
999 _c1793
_d1793